Sinopse: <p><em>“Para conseguir o alinhamento do corpo, da mente e do espírito é preciso olhar para o que está revirado, mexido, fora do lugar.” </em>- Diogo Franco</p><p><strong>O DESEQUILÍBRIO GERA MOVIMENTO</strong></p><p>Toda pessoa adulta quer ter a vida sob controle. E, em busca disso, ninguém mede esforços. Organiza-se dias em agendas, calendários e alarmes diários para, minuciosamente, atender às demandas socialmente impostas de uma vida equilibrada: ter estabilidade financeira, ser sociável, fazer exercícios físicos regularmente, se casar e ser bem-sucedido na carreira. Sem percalços, sem erros, sem contratempos.</p><p>Seria incrível se fosse fácil; mas não é. Quase sempre, equilibrar todas as áreas da vida é desafiador, sobretudo quando se considera as particularidades da jornada de cada indivíduo. Pode até ser difícil acreditar, porém o desequilíbrio tem papel importante para repensar o equilíbrio como sinônimo de amadurecimento e conquista de bem-estar físico e mental.</p><p>Neste livro, em uma narrativa leve e descontraída, Diogo Franco, profissional da saúde física e empresário, traz dicas de produtividade, gestão de tempo e relacionamento interpessoal, mostrando, com muita originalidade, que é tudo uma questão de desequilíbrio.  </p><p>Aqui, você irá:</p><ul><li>Aprender os três pilares da metodologia Performance Holística;</li><li>Descobrir como gerir o tempo em quatro passos;</li><li>Gerenciar suas relações interpessoais;</li><li>Refletir como o desequilíbrio pode transformar a sua vida!</li></ul><p>E muito mais!</p>
Informações técnicas: Editora: Gente, Título: É tudo uma questão de desequilíbrio, Subtítulo: Descubra como desenvolver a verdadeira performance da mente, corpo e espírito na prática
Autor: Franco, Diogo
Ficha técnica: Número de páginas: 192, Edição: 1, Data de publicação: 10.09.2022, Idioma: Português
Código do produto: ISBN-10 - 655544259XGTIN-13 - 9786555442595ISBN-13 - 9786555442595
Peso aproximado: Peso do produto: 320.0 gramas.
Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 23.0 x 16.0 x 10.0 cm.
